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Camminare fa bene, non solo al fisico ma anche (e soprattutto) all’umore, lo dicevano anche gli antichi!

Camminare fa bene, non solo al fisico ma anche (e soprattutto) all’umore, lo dicevano anche gli antichi!

da Valeria | Giu 18, 2020 | Senza categoria

Adoro camminare. Lo ammetto, alle volte, uscire per andare a camminare può essere faticoso ma poi, dopo pochi minuti, inizio a sentirmi meglio e il mio umore inizia a decollare. Mi sento più leggera, respiro meglio e la mia mente abbandona i pensieri negativi per...

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